2019-07-15 手帳効果無し 買い物依存で今月から手帳に記入してるが 月の半分でかなりな金額になっている。 もう今月は買えない。買ってはいけないと 誓ってるが半月買わずにいれるのか正直 自信がない。 昨日夜に私の支払いでは無いが 夫用にポチを2つしている。 私は検索が得意で好きなのも良くないと 思う。直ぐに思い付く物を検索してしまい ポチしてしまう。欲求に勝てない。 スマホは時間数を減らそう Amazonは見ない。 とにかくスマホ依存性からも気をつけていくしかない。 気持ちを吐露するのは少しいい気がします 日記もつけてるけどブログに少しまた 違う気がします。 さて仕事に行く準備をしようっと。